MANFAAT SUSU IBU
JIKA dilihat 10 tahun lalu, tidak ramai ibu-ibu yang mahu menyusukan
bayi mereka dengan alasan yang tertentu. Antara alasan yang popular
ialah takut gemuk dan khuatir bentuk payudara ‘jatuh’.
Menyusukan bayi di tempat-tempat awam juga jarang sekali dilakukan
para ibu dek khuatir dan malu sekiranya ada mata-mata nakal mencuri
pandang saat baju diselak untuk tujuan itu.
Kini, senarionya ternyata berbeza sama sekali. Ramai ibu-ibu yang
mula sedar betapa pentingnya memberikan susu badan kepada bayi. Soal
malu ditolak tepi.
Jika dulu, ibu yang baru melahirkan bayi hanya memberikan susu badan
dalam tempoh berpantang dan berhenti apabila mula bekerja, kini,
pemberian susu badan diteruskan kerana mereka mengepam susu di pejabat
bagi memastikan stok susu mencukupi.
“Susu ibu sangat baik untuk bayi dan ia juga memberikan faedah buat
ibu serta keluarga. Susu ibu merupakan makanan terbaik dan terunggul
dicipta khas untuk bayi.
“Semua haiwan menyusukan anak mereka dengan susu sendiri. Bayi
manusia juga sepatutnya disusukan dengan susu ibu sendiri kerana apa
yang bayi perlukan terkandung dalam susu ibu,” kata Timbalan Ketua
Jabatan Obstetrik dan Ginekologi (II) Hospital Kuala Lumpur, Dr. Noor
Haliza Yusoff.
Tambahnya, berbanding susu formula yang diperbuat daripada susu
lembu, komposisi zatnya sama sekali tidak sama walaupun ada pihak yang
mendakwa ia lebih kurang sama dengan susu ibu.
“Tiada susu formula yang boleh menyerupai susu ibu. Itu keajaiban
susu ibu dan ia dinamik. Komposisi zat yang terkandung dalam susu ibu
pada waktu pagi, tengah hari dan malam adalah berlainan.
“Ia memenuhi keperluan zat seiring usia bayi. Sebagai contoh, susu
yang keluar pada usia bayi sehari lebih banyak kandungan lemak,”
ujarnya.
Banyak kebaikan diperoleh oleh bayi yang diberikan susu ibu. Bayi
akan mendapat semua zat makanan yang diperlukan, terhindar daripada
jangkitan-jangkitan penyakit seperti cirit-birit berbanding susu formula
yang mendedahkan mereka dengan risiko masalah itu kerana air dan botol
yang tidak bersih.
Selain itu, susu ibu juga mengandungi antibodi-antibodi untuk
mengelak dan mencegah jangkitan respiratori (pernafasan) dan jangkitan
telinga, malah kesan daripada zat-zat yang diperoleh daripada susu ibu
dapat mengelakkan kesan jangka masa panjang dari segi obesiti, darah
tinggi dan diabetes.
NOOR HALIZA (kiri) menunjukkan teknik penyusuan yang betul kepada Siti Nor Adilla, 31, sambil diperhatikan oleh suaminya.
Perkembangan otak
Noor Haliza juga memberitahu bahawa kandungan susu ibu juga dapat
membantu perkembangan otak bayi agar menjadi cerdik dan cerdas.
Walaupun banyak susu formula mengandungi bahan yang dikatakan dapat
merangsang sel-sel otak, kita tidak tahu sama ada bahan itu dapat
memberi kesan yang sama seperti apa yang terdapat dalam susu ibu.
“Pemberian susu ibu juga boleh mengelakkan bayi kembung perut. Di
sebalik semua kebaikan ia juga akan mengeratkan ikatan kasih ibu dan
bayi.
“Penyusuan badan juga dapat mempercepatkan pengecutan rahim selepas
bersalin. Secara tidak langsung, si ibu kurang mendapat masalah
pendarahan selain tubuh akan cepat kembali ke bentuk asal,” jelasnya
sambil memberitahu ia dapat mengurangkan risiko barah payudara, ovari,
rahim dan osteoporosis.
Selain itu, penyusuan ibu dapat membantu ekonomi keluarga kerana tidak perlu membeli susu formula yang mahal harganya.
Ia juga dapat mengurangkan pencemaran alam sekitar dan si ibu tidak
perlu mengambil cuti kecemasan dengan kerap kerana si anak berada dalam
keadaan sihat.
Mengulas mengenai mitos badan menjadi gemuk jika menyusu badan, Noor
Haliza memberitahu bahawa mitos tersebut tidak benar sama sekali.
Jika berikan susu ibu, badan lebih cepat kembali ke bentuk asal
kerana sentiasa mengeluarkan lemak melalui susu dan dibakar ketika
proses menyusu.
“Semua orang fikir bahawa menyusu badan itu sesuatu yang semula jadi
dan boleh dilakukan oleh sesiapa sahaja, tetapi ia bukan sesuatu yang
mudah.
“Ia satu kemahiran yang telah dilupakan dan perlu dipelajari semula
kerana ramai yang sudah terbiasa memberikan botol dan menganggap menyusu
badan itu tidak penting. Kita terpaksa ajar ibu-ibu cara menyusu badan
dengan betul supaya ia menjadi satu penyusuan yang efektif,” katanya.
Penyusuan berjaya
Kegagalan memberikan penyusuan efektif menyebabkan bayi tidak dapat
membesar dengan baik dan mungkin susu ibu pula yang dipersalahkan.
Penyusuan tidak efektif dan ditambah pula dengan teknik yang tidak
betul menyebabkan luka puting, bengkak susu dan sebagainya membuatkan
sesetengah ibu serik untuk memberikan susu badan.
Lantaran itu, semua hospital kerajaan kini ialah hospital rakan bayi
sejak tahun 1992 yang mengamalkan 10 langkah ke arah penyusuan ibu
berjaya.
“Mula-mula kita ajar dengan satu polisi iaitu semua bayi perlu
diberikan susu ibu sejak lahir hingga enam bulan secara eksklusif.
“Selepas enam bulan, kita sarankan ibu memberikan makanan pelengkap
tanpa menghentikan penyusuan kerana selepas enam bulan, pemberian susu
sahaja tidak cukup,” katanya.
Ujarnya, kebaikan susu ibu perlu dijelaskan kepada para ibu. Selepas
sahaja bayi dilahirkan, bayi terus diberikan kepada ibu tanpa dimandikan
terlebih dahulu kerana pengenalan pertama itu penting bagi interaksi
awal.
Apabila sudah ada stimulasi pada ibu dan bayi, senang untuk memulakan dan meneruskan penyusuan.
“Bayi boleh ‘meneroka’ tubuh ibu untuk mencari payudara. Jika bayi
tidak hisap tidak mengapa. Kalau hisap, bagus. Selepas bayi dimandikan,
barulah si ibu diajar untuk menyusu.
Tambah Noor Haliza, menyusu badan perlu ada tekniknya. Badan bayi
perlu lurus, rapat dengan ibu, mukanya menghadap payudara. Jika bayi
tidak hisap, kemungkinan dia dalam keadaan tidak selesa,” ujarnya.
KINI, ibu yang bekerja juga mahu
memberikan susu badan secara eksklusif kepada bayi mereka dengan memerah
susu badan bagi memastikan stok susu mencukupi. - Gambar hiasan
Cara ideal
Katanya lagi, ada tanda-tanda menunjukkan bayi bersedia untuk
menyusu. Apabila bayi berada dalam posisi menyusu, mulutnya akan terbuka
luas dan barulah ia diberikan susu.
Mulut bayi perlu masuk dalam semua kawasan areola (kawasan hitam
payudara) dan bukannya hisap puting sahaja yang akhirnya menyebabkan
luka puting.
“Ada juga sesetengah ibu masih tidak mahu memberikan susu badan
selepas kita menerangkan tentang kebaikan susu ibu kerana takut bentuk
payudaranya tidak cantik dan suami tidak benarkan.
“Saya rasa ia satu kerugian. Bayi ada hak untuk mendapat yang
terbaik. Sudahlah dia tidak dapat apa yang diciptakan untuknya, kita
berikan pula susu haiwan seterusnya mendedahkannya kepada risiko
jangkitan,” katanya.
Sesetengah ibu pula cuba memberikan susu badan tetapi ditolak
beberapa kali oleh bayi. Akhirnya, ibu tersebut putus asa dan mengambil
keputusan memerah susu kemudian memberikannya melalui botol.
Antara sebab penolakan tersebut adalah kerana bayi mereka mengalami
keliru puting (akibat pemberian susu melalui botol). Pengalaman si bayi
menyusu terus dari payudara dan botol adalah sangat berbeza.
“Jika demikian, jangan berikan susu dengan botol dan ajar bayi minum
dengan cawan sedikit demi sedikit. Dengan kedudukan 45 darjah, bayi akan
minum seperti kucing dan lama-kelamaan apabila sudah biasa, dia akan
dapat minum susu dengan banyak.
Noor Haliza mengesyorkan para ibu agar merancang jadual penyusuan dua
minggu sebelum kembali bekerja. Susu perlu diperah dalam tempoh
berpantang selepas bayi selesai menyusu bagi memastikan stok mencukupi.
Apabila susu kerap diperah, lebih banyak susu dihasilkan. Sungguhpun
begitu, apabila si ibu letih, sedih, marah dan stres ia mempengaruhi
penghasilan hormon oksitosin yang menyebabkan pengeluaran susu terhenti.
Bagi melancarkan pengeluaran oksitosin, ibu perlu duduk di tempat
yang sunyi, lihat gambar bayi dan mendengar muzik-muzik lembut. Keadaan
tersebut membolehkan susu keluar.
“Jangan putus asa. Jika mempunyai masalah penyusuan, jangan segan
untuk berjumpa dengan pakar laktasi, doktor dan jururawat di hospital
kerana mereka akan memberikan bantuan,” ujarnya sambil berpesan supaya
para ibu tidak terpengaruh dengan iklan-iklan susu formula di
televisyen.
Artikel Penuh:
Kosmo
Hakcipta terpelihara
Secara amnya, ada beberapa cara yang menentukan jika ibu
mempunyai bekalan susu mencukupi:
